Prática Rápida & Intensa 💥
Aulas Experimentais ✨
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21m
A aula de yoga com o tema "Prática Rápida e Intensa" é perfeita para quem busca uma sessão dinâmica e energizante em um curto espaço de tempo.
Nesta prática, você será guiado por uma série de posturas vigorosas e fluídas, projetadas para aumentar a frequência cardíaca, fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade rapidamente.
Aproveite a Jornada 🌞
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