Yoga Detox
Energize seu Corpo
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25m
Prepare-se para purificar corpo, mente e espírito com nossa aula de yoga detox.
Esta prática revigorante tem o objetivo de te ajudar a liberar toxinas físicas e mentais. 🌱
Namaste 🙏🏽
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Vinyasa Flow
Experimente esta aula de Vinyasa Flow, onde o movimento e a respiração se unem em uma dança fluida e energizante.
Desperte sua força interior, flexibilidade e presença.Aproveite a jornada 🙏🏽
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Yoga para Suar 💦
Prepare-se para uma prática de yoga que vai te fazer suar! Nesta aula dinâmica e energizante, vamos nos mover através de posturas desafiadoras que aumentam a temperatura do corpo e estimulam a transpiração.
Namaste 🙏🏽
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Yoga para Alongar
Através de uma série de posturas cuidadosamente selecionadas, vamos trabalhar nosso corpo para aumentar a flexibilidade, melhorar a mobilidade e aliviar o desconforto muscular.
Aproveite a jornada 🙏🏽
