Novos Ciclos
Energize seu Corpo
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55m
Aula ao Vivo - Hoje você será guiado por uma prática que celebra o fluxo constante da vida e as oportunidades de renovação.
Começamos com movimentos suaves para abrir espaço para novas energias e intenções.
Em seguida, exploramos posturas que simbolizam crescimento e transformação, incentivando você a abraçar os ciclos de mudança com aceitação e confiança.
Ao final da aula, você emergirá com uma sensação de rejuvenescimento e prontidão para receber os novos desafios e oportunidades que a vida oferece
Aproveite a jornada,
Namaste
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Yoga Detox
Prepare-se para purificar corpo, mente e espírito com nossa aula de yoga detox.
Esta prática revigorante tem o objetivo de te ajudar a liberar toxinas físicas e mentais. 🌱
Namaste 🙏🏽
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Vinyasa Flow
Experimente esta aula de Vinyasa Flow, onde o movimento e a respiração se unem em uma dança fluida e energizante.
Desperte sua força interior, flexibilidade e presença.Aproveite a jornada 🙏🏽
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Yoga para Suar 💦
Prepare-se para uma prática de yoga que vai te fazer suar! Nesta aula dinâmica e energizante, vamos nos mover através de posturas desafiadoras que aumentam a temperatura do corpo e estimulam a transpiração.
Namaste 🙏🏽
