Ritmo Leve 🌷
Aulas Experimentais ✨
•
23m
Uma prática de yoga que combina movimentos fluídos e respirações profundas para cultivar leveza e tranquilidade. Ideal para quem busca uma experiência suave, conectando corpo e mente de forma harmoniosa.
Informações da Música:
That Zen Moment - Kevin MacLeod
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Up Next in Aulas Experimentais ✨
-
Prática Rápida & Intensa 💥
A aula de yoga com o tema "Prática Rápida e Intensa" é perfeita para quem busca uma sessão dinâmica e energizante em um curto espaço de tempo.
Nesta prática, você será guiado por uma série de posturas vigorosas e fluídas, projetadas para aumentar a frequência cardíaca, fortalecer os músculos e ...
-
Yoga Restaurativa 🌀
Desfrute de uma experiência de relaxamento profundo e renovação com a nossa aula de Yoga Restaurativa.
Projetada para acalmar a mente, relaxar o corpo e restaurar o equilíbrio interno, esta prática suave e reconfortante é perfeita para aliviar o estresse do dia a dia e promover uma sensação de ...
-
Aula 1 ❊ Introdução ao Yoga
Seja muito bem-vindo à sua primeira aula!
Nesta prática, começaremos com movimentos suaves e básicos para que você possa se familiarizar gradualmente com o yoga.
É fundamental respeitar os limites do nosso corpo, e à medida que avançamos na prática, vamos nos sentindo cada vez mais confortáveis...
