Yoga Revigorante
Yoga Nível Intermediário ☪︎
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37m
Aula ao Vivo - Esta prática é projetada para reacender a sua energia interior e restaurar o seu vigor físico e mental. Combinando movimentos fluidos, respiração consciente e momentos de tranquilidade, você será levado a um estado de renovação completa.
Ao final da aula, você emergirá com uma sensação de clareza, vitalidade e prontidão para enfrentar qualquer desafio com força e determinação.
Aproveite a jornada 🔥
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