GET 40% OFF YOUR FIRST 12 MONTHS!

Limited time - use promo code: YOGA at checkout

Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

30 minutinhos de Yoga

Close Open

Yoga para Alongar

Novas Aulas 💫 • 30m

Up Next in Novas Aulas 💫

  • 30 minutinhos de Yoga

    Experimente 30 minutinhos de Yoga, uma prática rápida e revitalizante que cabe perfeitamente em sua agenda corrida.

    Nesta aula, você vai aproveitar uma sequência eficiente de posturas que combinam respiração, alongamento e fortalecimento, proporcionando relaxamento e bem-estar em apenas meia ho...

  • Harmônia Profunda 🧘🏽‍♀️

    Harmonia Profunda é uma aula de yoga que promove um mergulho total na serenidade e equilíbrio interior.