Elemento Terra 🌱
Elementos Naturais
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32m
O elemento terra no yoga representa estabilidade e enraizamento.
Fortalece nossa base, promovendo o sentimento de segurança e presença.
Nesta prática, focamos em posturas firmes e respiração estável para cultivar equilíbrio e conexão com a terra.
Aproveite a jornada 🌱
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O elemento fogo em nosso corpo representa a energia vital, a paixão e a transformação.
Ativado principalmente no plexo solar, ele nos dá força e determinação para enfrentar desafios e manifestar nossos objetivos. -
Elemento Água 💧
O elemento água no yoga simboliza fluidez, flexibilidade e a capacidade de se adaptar às mudanças.
Ao honrar o elemento água em nossa prática, cultivamos uma maior consciência de nossas emoções e uma sensação de aceitação e tranquilidade com a vida. 🪷 -
Elemento Ar 💨
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