O elemento terra no yoga representa estabilidade e enraizamento.
Fortalece nossa base, promovendo o sentimento de segurança e presença.
Nesta prática, focamos em posturas firmes e respiração estável para cultivar equilíbrio e conexão com a terra.

Aproveite a jornada 🌱

O elemento fogo em nosso corpo representa a energia vital, a paixão e a transformação.
Ativado principalmente no plexo solar, ele nos dá força e determinação para enfrentar desafios e manifestar nossos objetivos.

O elemento água no yoga simboliza fluidez, flexibilidade e a capacidade de se adaptar às mudanças.
Ao honrar o elemento água em nossa prática, cultivamos uma maior consciência de nossas emoções e uma sensação de aceitação e tranquilidade com a vida. 🪷

❊ Novo Conteúdo em Breve ❊

❊ Novo Conteúdo em Breve ❊