Flow Dinâmico 🔥
Aulas ao Vivo da Semana
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58m
Nesta aula de yoga, você será guiado através de uma prática dinâmica e envolvente, onde as posturas se conectam de forma fluida com a respiração, criando um movimento contÃnuo e harmonioso.
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Focando em áreas comuns de tensão, como ombros, pescoço e lombar, esta prática é perfeita para quem busca um alÃvio rápido e uma sensação de reno...
