Aula ao Vivo - Mergulhamos em uma sequência de posturas fluidas de yoga, projetadas para promover mobilidade em todas as direções.
Combinando movimentos graciosos com respiração consciente, cada momento da prática é uma oportunidade para expandir os limites do seu corpo e mente.
Ao final, você se sentirá mais ágil, livre e conectado consigo mesmo, pronto para enfrentar o mundo com uma nova sensação de liberdade de movimento.