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Flow para Suar 🔥
Coleção de Aulas ao Vivo
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37m
Aula ao Vivo - Combinando movimentos fluidos de yoga com exercícios que desafiam o corpo, esta aula é projetada para elevar sua frequência cardíaca, aumentar sua força e flexibilidade, e deixá-lo revigorado.
Prepare-se para se sentir energizado, revitalizado e pronto para conquistar qualquer desafio que surgir no seu caminho.
Namaste 🧘🏻♂️
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Jornada do Bem-Estar 🧚🏼
Aula ao Vivo -
Na "Jornada de Bem-Estar", você será levado a uma viagem de rejuvenescimento e equilíbrio.
Combinando movimentos suaves, respiração consciente e momentos de tranquilidade, esta aula é um convite para cuidar de si mesmo e encontrar paz interior.
Ao final, você irá se sentir revig...
